Kotalkanje je, takoj po plavanju, ena najbolj vsestranskih vadb, ki harmonično razvija celotno telo. Izboljšuje proces dihanja tako, da organizem prisili, da zmanjša oziroma odpravi kratke in naporne vdihe. Pomembne zasluge ima tudi pri koregiranju valgizma, saj mora otrok s pritiskom vplivati na kotalko, da ohranja stik s podlago in je tako prisiljen imeti kolena v pravilni poziciji.

Če otrok prakticira kotalkanje od treh let dalje, bo to lahko pripomoglo oziroma preprečilo morebitne pomanjkljivosti telesne drže, kolen oziroma spodnjih okončin.